快乐健步 你我同行

——记2015年工会百日健步走活动

工会委员 于婧姣

为提升公司员工强健体魄的意识，丰富员工精神文化生活，增强公司的凝聚力和向心力，营造快乐和谐的工作氛围，公司工会组织了“百日健步走”活动，本次活动于2015年10月10日由玉渊潭公园拉开帷幕。

10日下午1点，大家怀着饱满的热情，准时在玉渊潭公园东门集合后，一同进入了鸟语花香的海洋。走进秋日的玉渊潭公园，就像走进童话世界一般，这里有白杨参天、苍松翠绿、垂柳依依、昆玉河碧、八一湖波、白云蓝天，犹如一股清澈的泉水贯通了全身的细胞，登高远眺，更有钓鱼台相邻、中华世纪坛相辉。在工作之余，走进这山水之间，亲近大自然，大家都感到十分高兴。在这美好的湖景秋色里，经过一个多小时的健步走活动，我们平日里紧张的情绪在运动中得到了缓解和释放，军友诚信人矫健的身姿在玉渊潭公园形成了一道亮丽的风景。

健步走活动简单易行，既能提高大家的健康意识、放松心情；又能增强身体素质。自今年10月活动开展以来，大家积极参与，热情度高，形成了人人参与的良好氛围，经过一个多月的锻炼，大家逐步养成了健康快乐的生活方式，坚持走路上下班的人多了，午饭后出去散步的人多了，健康科学的健步走活动，提升了大家的精神风貌，也锻炼了身体、陶冶了身心，更为大家互相了解、沟通搭建了一个绿色的平台。

健步走活动使我们更关心自己的身体，更热爱这个集体，让我们用饱满的精神，强健的体魄，携手共创公司的美好明天。